И сегодня Поговорим о спорте ✊? А именно о предварительном утомлении, это - отличный метод тренинга, которым я пользуюсь чтобы поддерживать хорошую форму. Так как условия для прогресса на островах мягко говоря никакие ??♂️ ведь для этого у нас имеется целых четыре с половиной
