Сергей Кучеров. Теперь представьте, температура воздуха +35, жмёшь гантели, а тебе песок прямо в глаза и в рот? Но я не мог пропустить тренировку т.к нужно было улетать через два часа. Делал последний подход жима гантелей, уже сильный прилив начался, что аж одна сторона лавки ушла в песок во время жима?
Вот такие условия, тут как бы если желание есть создаёшь сам для себя их
