Артистка Анита Цой знает толк в разных диетах. Ранее певица имела пышные формы и в течение многих лет борьбы с избыточным весом сумела оценить преимущества и недостатки всевозможных ограничений в питании. В настоящее время звезда ведет правильный образ жизни и, хотя не морит себя голодом, однако перед важными светскими раутами прибегает к экспресс-похудению. Исполнительница решила рассказать об очередном испытании худеющим фанаткам.
Анита за неделю до получения премии «Золотой граммофон» решила сесть на рисовую диету. По ее словам, это позволит ей блеснуть в элегантном откровенном наряде на торжественном мероприятии.
Артистка объяснила, что многое в ее диете определяется правильным приготовлением риса. Она советует замачивать стакан крупы на ночь, а утром несколько раз промывать кашицу перед приготовлением в холодной воде. Этим способом стройная певица удаляет лишний крахмал из риса. Затем она варит «блюдо» на протяжении 15 минут с приоткрытой крышкой. Звезда делит готовую кашу на 6-8 порций и питается ей весь день.
